Everyday English for Wellness, Health & Mind — Unit 3: Talking About Exercise and Yoga

Illustration

In this unit, you will learn simple words to talk about your favorite sports, daily exercises, and basic yoga poses.

Trong bài học này, bạn sẽ học các từ vựng đơn giản để nói về các môn thể thao yêu thích, bài tập thể dục hàng ngày và các tư thế yoga cơ bản.

I can talk about exercises, yoga poses, and sports I like or do.

Exercise 1: Choose the correct word.

🔑 Đáp án & Giải thích (Exercise 1)
  • 1. exercise — Dùng 'exercise' khi nói tập thể dục.
  • 2. yoga — Yoga là một hoạt động luyện tập.
  • 3. stretch — Stretch nghĩa là kéo giãn cơ.
  • 4. breathe — Breathe nghĩa là hít thở.
  • 5. pose — Pose là tư thế yoga.
  • 6. gym — Gym là phòng tập.

Exercise 2: Write the correct answer.

🔑 Đáp án & Giải thích (Exercise 2)
  • 1. running — Hiện tại tiếp diễn: is running.
  • 2. practicing — Are practicing diễn tả hành động đang diễn ra.
  • 3. walking — Is walking là hiện tại tiếp diễn.
  • 4. breathe — Câu mệnh lệnh dùng động từ nguyên mẫu.
  • 5. prefer — Prefer dùng để nói sở thích hơn.
  • 6. strong — Strong nghĩa là khỏe, mạnh.

Exercise 3: Choose the best answer.

🔑 Đáp án & Giải thích (Exercise 3)
  • 1. I am stretching. — Trả lời hành động đang diễn ra.
  • 2. She is practicing yoga now. — Đúng cấu trúc hiện tại tiếp diễn.
  • 3. I prefer yoga. — Prefer diễn tả thích hơn.
  • 4. Stretch your legs. — Câu mệnh lệnh đưa ra hướng dẫn.
  • 5. flexible — Flexible nghĩa là dẻo dai.
  • 6. gym — Gym là nơi tập luyện.

Exercise 4: Look at the picture and choose the answer.

Exercise Context
🔑 Đáp án & Giải thích (Exercise 4)
  • 1. A yoga class — Biển báo cho thấy đây là lớp yoga.
  • 2. Showing a yoga pose — Giáo viên đang làm mẫu tư thế yoga.
  • 3. Stretching their arms — Hai người đang kéo giãn tay.
  • 4. Breathing slowly — Người đàn ông đang hít thở chậm.
  • 5. To the class — Người phụ nữ đang đi tới lớp học.
  • 6. Happy and healthy — Mọi người trông vui vẻ và khỏe mạnh.

Exercise 5: Choose the correct word.

🔑 Đáp án & Giải thích (Exercise 5)
  • 1. easy — Easy nghĩa là dễ.
  • 2. difficult — Difficult nghĩa là khó.
  • 3. home — At home nghĩa là ở nhà.
  • 4. flexible — Yoga giúp cơ thể dẻo dai hơn.
  • 5. walk — Walk nghĩa là đi bộ.
  • 6. class — Class là lớp học.

Exercise 6: Choose the best answer.

🔑 Đáp án & Giải thích (Exercise 6)
  • 1. I like yoga. — Like dùng để nói sở thích.
  • 2. Breathe slowly. — Đây là câu mệnh lệnh.
  • 3. We are practicing now. — Are practicing là hiện tại tiếp diễn.
  • 4. I prefer running. — Prefer dùng để so sánh sở thích.
  • 5. They are walking home. — Đúng cấu trúc hiện tại tiếp diễn.
  • 6. She is doing a pose. — Hành động đang diễn ra ở hiện tại.